Le coeur de la santé, c’est la relaxation

La clé à la base de la santé, c’est la relaxation. La relaxation, c’est le processus par lequel le système nerveux intègre les stress et tensions qu’il porte à l’intérieur en trouvant une solution intelligente qui pourra être mise en action. Et c’est ce que fait par défaut notre système nerveux. Notre job ? Faciliter son travail !