La santé : d’une compréhension juste découle l’action juste

Si l’on cherche à approfondir ce qu’est la santé et la manière dont on la cultive, il faut en premier lieu savoir se défaire de nos idées préconçues afin de créer l’espace pour recevoir une vision globale. Du moment où l’on comprend une problématique, en découle des actions appropriées ainsi que ses conséquences positives, ce qui permet, progressivement, d’accueillir le changement en nous et de devenir responsable de sa vie. Et ceci commence par ne jamais sous-estimer la puissance de la simplicité et du retour aux bases lorsqu’il est question de comprendre le fonctionnement de notre corps humain.